Efek diet golongan darah Ada banyak keuntungan yang diraih dari mengikuti diet ini, seperti sistem kekebalan tubuh lebih sehat, peningkatan tingkat energi, berat badan menyeimbangkan, dan mekanisme koping yang efektif terhadap stres.
Diet golongan darah membuktikan bahwa lektin ini (sejenis protein) memiliki efek pada sel-sel darah merah dalam tubuh. Lektin menempel pada sel-sel darah merah yang menyebabkan darah mengumpul (menggumpalkan). Jika seseorang terus mengkonsumsi makanan ini selama hidupnya darah menebal akhirnya dapat menyebabkan stroke dan gejala jantung tidak sehat dan segala macam dilema kesehatan lainnya. Dengan cara ini makan karena itu adalah cara yang efektif untuk mempromosikan dan melestarikan tubuh yang sehat.
Diet ini dibagi menjadi kelompok-kelompok darah yang berbeda, dan kemudian semua makanan dikodekan baik menguntungkan, netral atau menghindari.
No comments:
Post a Comment